Autorenname: Annika Wulf

Tai Chi Chuan

Yin Yoga

Yin Yoga – ist eine relativ junge Form und ein sanfter Stil des Yoga.
Im Fokus steht das Yin, das Loslassen, das Annehmen aller im Augenblick erlebten Empfindungen. Entspannung wird hier Groß geschrieben, es ist eine Auszeit aus der Yang geprägten Welt.

Yoga für Männer

In dieser kleinen Gruppe, die sich immer donnerstags im kleinen Raum unter dem Dach zum Yoga trifft, stehen kraftvolle energetische Übungen im Vordergrund. Wir üben immer gemeinsam, mit dem Ziel unsere Beweglichkeit zu verbessern und unsere Körper mit den kraftvollen Übungen zu stärken. Entspannung und gute Laune sind garantiert! Diese schöne Mischung aus Entspannung, Dehnung und kraftvollen Übungen begleiten uns durch die ca. 1,5 Stunden.

Zeichen- und Malkurse mit Pamela Schweitzer

Worte sind das älteste Kulturgut der Menschen. Ob Mythen, Sagen, Volksmärchen, Geschichten aus den Nachrichten oder persönliche Anekdoten: Geschichten sind das Fundament einer jeden Kultur – und unseres Geistes. Durch Geschichten geben wir der Welt einen Sinn, wir lernen aus ihnen und verarbeiten durch sie unsere eigenen Lebenserfahrungen. Ich lade dich ein, deinen eigenen Geschichten zu begegnen; die Worte, die dir deine Seele zuflüstert, zu Papier zu bringen. Ich möchte dich mitnehmen auf eine ganzheitliche Reise, die jede Stunde im Zeichen eines übergeordneten Themas steht.

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